188金宝搏亚洲体育真人博彩uci hr健康聚光灯

瑜伽疗法

自由虚拟组瑜伽治疗课程到6月

加入苏珊·萨默利综合健康研究所,由经过认证的瑜伽治疗师教授的免费瑜伽疗法课程。这种虚拟组瑜伽练习提供了对基础瑜伽姿势的深入解释,重点关注对齐,呼吸的重要性,并镇静心灵。这些经验将帮助您连接到您的身体,减轻压力,并在构建强度,改善平衡和增加灵活性时,改善垫子上的重点。现在注册。空间有限。
DPP.

加入5月开始的UC糖尿病预防计划

加入自由年长,证据,CDC认可的糖尿病预防计划(DPP),以帮助降低患糖尿病的风险。该计划提供教育,鼓励和帮助个人达到健康目标所需的工具。通过与加利福尼亚州总统/ UC Health,Systemwide HR和健康校园计划的加利福尼亚州卫生大学的合作,所有合格的UCI员工都可以在NO-COUST上参加任何UC位置所提供的任何虚拟计划。
明亮的视野

4月份儿童和成人的无需成本备用护理

UCI与BrightHorizo​​ons®合作,提供了一种新的高质量补贴Back-up Care™计划和其他家庭支持™适用于所有UCI教师/学者,员工,居民医师和研究生。对于3月和4月,免除备用共同支付。有关更多信息访问家庭.UCI.edu
烹饪药

烹饪医学系列贯穿5月

基于UCI综合医学课程,每个烹饪医学阶层包括UCI Susan Samueli综合健康研究所的虚拟演示,注册营养师,雪利酒Schulman和校园娱乐厨师,Jessica Vanroo。立即为3月3日星期五的3号周五的网络研讨会注册。
健身与健康

虚拟健身和健康系列贯穿5月

校园娱乐和UCI Esports与UCI HR健康合作,通过提供新的虚拟研讨会系列来支持UCI员工,专注于优188金宝搏亚洲体育真人博彩化您的个人健康和健康。本系列将掌握您可以实施每日常规的提示,工具和资源,以帮助提高能量,效率,降低受伤的发生率,让您感觉很棒。
eAp.

立即注册即将到来的工作期限网络研讨会

Compsych指导资源每月提供多个EAP定位网络研讨会,以及各种主题的工作期网络研讨会,包括沟通技巧,育儿,老年人护理,个人发展,弹性,行为健康和健康以及家庭和关系。立即注册以加入即将到来的现场网络研讨会或查看过去录制的网络研讨会。
金融课程

参加虚拟金融教育网络研讨会,或1 on-1财务计划会议

富达举办各种虚拟财务教育机会,包括每个月各种主题的网络研讨会,个性化和1个虚拟约会。无论您在金融健康旅程中,无论您在您的金融健康之旅,了解有关资源和专业知识的更多信息。电子邮件UCI Fidelity金融规划师,安德鲁史密斯兰德埃里克森建立一个1 on-1缩放财务计划会话。
Ssihi.

为SSIHI提供的UCI员工添加了免费虚拟福祉服务

Susan Samueli综合健康研究所(SSIHI)推出了一个幸福的倡议,为UCI员工提供免费的虚拟支持服务,包括谨慎和冥想,引导的惩压,压力管理策略,营养和健康教育。
虚拟自我照顾

探索虚拟的自我保188金宝搏网页版健健康资源

自我照顾是以每天的方式优先考虑,特别是在家里工作时。探索中央地区UCI社区可用的许多虚拟健康资源。
我的特长

通过您的UC HealthCare提供商提供的免费MyStrench应用程序

MyStrength是一个个性化的数字计划,包括互动活动,目前应对工具,鼓舞人心资源和社区支持。您可以跟踪首选项和目标,当前的情绪状态,以及正在进行的生活事件,以提高您的意识和变革行为。UC国歌,健康网和Kaiser成员,可以下载并访问免费的MyStrench程序通过您的UC雇主医疗保健提供者。
工作良好远程网络研讨会系列

录制的UCI工作Well™远程网络研讨会可用

该系列中的每个网络研讨会都迎合了通过持续的变化和不确定性的支持,并为您提供对自我保健的指导。该系列由UCI健康和校园高级领导成员主办,以及来自UCI的专家小组成员以及我们的福利提供商。
折扣

探索UCI员工的许多津贴和折扣

作为UCI社区的一部分,教师和员工对他们提供了许多折扣。利用这些省钱的机会。

UCI Covid资源

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